Branzino con riso rosso e broccoli

QB piatto completo equilibrato
Branzino con riso rosso, broccoli e granella di pistacchio e mandorle
280 g
Questa ricetta è una sfiziosa idea gourmet ed è perfetta per avere sempre a portata di mano una scelta di bontà e benessere.
- Ricco di Omega3
- Alto contenuto di proteine
- Fonte di fosforo
1Porzioni
Senza coloranti e senza conservanti
A tavola in:
Microonde: 750W per 7 min.
Padella: 9-10 min.
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DICHIARAZIONE NUTRIZIONALE* | per 100 g | per porzione |
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Energia | 543 kj - 129 kcal | 1520 kj - 361 kcal |
Grassi | 4,5 g | 13 g |
di cui acidi grassi saturi | 0,8 g | 2,2 g |
Carboidrati | 13 g | 36 g |
di cui zuccheri | 0,7 g | 2 g |
Proteine | 8,3 g | 23 g |
Fibre | 1,4 g | 3,9 g |
Sale | 0,07 g | 0,2 g |